30代、そろそろ変化を感じませんか?

30代 クレンジング

 

『お肌の曲がり角』と言われる30代は、肌質の変化をもっとも実感しやすい時期です。

 

・乾燥してつっぱるようになった
・肌にハリが無くなってきた
・毛穴がさらに目立ってきた

 

こんな肌トラブルも増えてきたのではないでしょうか?メイクも下地無しでは乗りにくかったり、すぐ崩れたりと安定しないので大変ですよね。

 

特に毛穴はクレンジングとも大きく関係しています。あらゆる肌トラブルの入り口になる毛穴対策、その第一歩はクレンジング選びから始まります!

 

 

 

 

30代のクレンジング選びの基準は?

30代 クレンジング 選び方

 

毛穴のたるみは無視できない!

たるみ毛穴をカバーしようと厚化粧になっている人は、黒ずみの悪化に要注意。厚塗りすればするほど毛穴にメイクが残り、酸化してブツブツの黒ずみが増えてしまいます。

 

たるみ毛穴ケアのクレンジングは

  1. 温感タイプ(毛穴を温めて緩める)
  2. バームタイプ(汚れを絡め取りやすい)
  3. オイルタイプ(汚れの角栓化を予防できる)

がおすすめ。このほかクレイ(泥)配合のクレンジングジェルも毛穴洗浄力に優れています。またアーチチョークエキスなど毛穴を引き締める成分にも注目してみましょう。

 

 

肌質を見極めてタイプを選ぶ

30代は皮脂の分泌が少なくなっています。20代までのようにゴッソリ皮脂を奪う洗浄力の強いクレンジングは乾燥を一気に早めます!

 

タイプ別比較表(タップで拡大)

クレンジング比較表

 

一般的にオイルは洗浄力が強く、ミルク・クリーム・ジェルは優しい洗い上がり。クレンジング後のつっぱりを感じる人はこちらを選ぶのが基本です。

 

しかし一概にオイルが悪いわけではありません。鉱物油ではない天然油脂系のオイルなら皮脂を奪う作用が穏やかなので、メイク落ちと保湿を両立できるものもありますよ。

 

 

『時短でも優秀なもの』を選び取る

お仕事・子育て・家事…忙しい中、のんびりクレンジングしている暇はありませんよね。素早くなじんですすぎも簡単な『時短』のクレンジングは30代にこそピッタリ!

 

おすすめは

  • メイクへの馴染みが早いタイプ
  • 乳化が早くスムーズに洗い流せるタイプ
  • W洗顔不要なタイプ

これらは単に時短だけでなく、メイク残りや肌の乾燥を予防するという嬉しい副産物があります。肌の保湿成分『セラミド』の落とし過ぎを回避することもできますよ。

 

W洗顔をしなくてもスッキリ汚れを落とせるクレンジングも増えました。オイルやジェル、クリームタイプならしっとりした感触を残してくれます。

 

 

30代のたるみ毛穴クレンジングランキング

 

マナラ ホットクレンジングゲル

30代 クレンジングジェル おすすめ マナラホットクレンジングゲル

マナラ ホットクレンジングゲルの特徴
濡れた手NG まつエクOK W洗顔不要 しっとり 高保湿 エイジングケア 毛穴 くすみ 低刺激
価格 初回税込2,990
評価 評価5
種類 ジェル
マナラ ホットクレンジングゲルの総評
マナラは毛穴と向き合って10年、日本で一番売れているホットクレンジング。ポカポカの温感ゲルがメイクによく馴染んで毛穴の汚れとともに優しく落とします。美容成分たっぷりで使うたびモチモチに柔らかくなる肌触り、30代・40代のたるみ毛穴にもおすすめ。

通常4,104円ですが、初回キャンペーンならサンプルセット付きで2,990円でお試しできます。累計販売1,000万本以上、日本一売れてるホットクレンジングをお得に試してみて!
D.U.O クレンジングバームクリア

30代 クレンジングバーム おすすめ DUO クリア

D.U.O クレンジングバームクリアの特徴
濡れた手NG まつエクOK W洗顔不要 さっぱり エイジングケア 毛穴 くすみ 低刺激
価格 初回半額1,800
評価 評価4.5
種類 バーム
D.U.O クレンジングバームクリアの総評
バームの人気ブランド『D.U.O』の毛穴ケア専用タイプ。独自の『毛穴クリアカプセル』が肌になじむと同時に微粒子化し、汚れを絡め取って除去。たるんだ毛穴をスッキリ洗い上げつつ、美容成分が浸透してキメの引き締まったもっちり肌に。

初回は50%OFFの1,800円・返金保証もあります。バームはいくつか種類がありますがD.U.Oならハズレはありません。
アテニア スキンクリアクレンズオイル

30代 クレンジングオイル おすすめ アテニアスキンクリアクレンズオイル

アテニア スキンクリアクレンズオイルの特徴
濡れた手OK まつエクOK W洗顔不要 しっとり ノンコメド エイジングケア くすみ 低刺激
価格 税抜1,700
評価 評価4.5
種類 オイル
アテニア スキンクリアクレンズオイルの総評
大人のくすみ『肌ステイン』に着目した美容クレンジング。肌表面の古いタンパク質をゆるめて落とすオイルを配合しています。すばやく乳化で肌の負担は少なく、わずか10秒でメイクオフ完了!時短・毛穴ケア・エイジングケアを同時に叶える優秀コスメ。

アテニアショップで市販していますが、WEB購入なら人気化粧水『ドレスリフト』のトライアルボトルもセットで付いてきます。トータルスキンケアでトウキのようななめらか肌を実感してみて。
ファンケル マイルドクレンジングオイル

30代 クレンジングオイル おすすめ ファンケルのマイクレ

ファンケル マイルドクレンジングオイルの特徴
濡れた手OK まつエクOK W洗顔必要 しっとり ノンコメド 毛穴 無添加
価格 お試し500
評価 評価4
種類 オイル
ファンケル マイルドクレンジングオイルの総評
コンビニコスメのマイクレですが、落ちの良さと早さはトップクラス!メイクだけでなく毛穴づまり・ザラつきまでスルンとオフ。しっかりメイクで洗浄力も重視したい人はファンケルがおすすめ!ダブル洗顔必要ですが、しっとりした洗い上がりで潤いは奪いません。

WEB限定トライアルボトルは1ヶ月分500円でお試し可能。2018年ベストコスメ受賞の人気アイテム、まずは格安で試してみて。
アクセーヌ・ミルキィクレンズアップ

30代 クレンジングミルク おすすめ アクセーヌミルキィクレンズアップ

アクセーヌ・ミルキィクレンズアップの特徴
濡れた手NG W洗顔必要 しっとり 毛穴 くすみ 低刺激
価格 120g:税抜2,800
評価 評価4
種類 ミルク
アクセーヌ・ミルキィクレンズアップの総評
@コスメの『敏感肌クレンジング部門』1位!多くの人が低刺激と使用感の良さを実感したミルククレンジング。角質柔軟成分配合で、毛穴を塞ぐ余分な角質を柔らかくして除去。アルコールフリー・無香料・無着色・アレルギーテスト済み。
Aile 神聖クレンジングジェル エール

30代 クレンジングジェル おすすめ 神聖クレンジングジェルエール

Aile 神聖クレンジングジェル エールの特徴
濡れた手NG まつエクOK W洗顔不要 しっとり エイジングケア 毛穴 高保湿 低刺激
価格 税抜2,980
評価 評価4
種類 ジェル
Aile 神聖クレンジングジェル エールの総評
30代以上の女性の声を集めて作られた『大人美肌をつくるクレンジング』。ジェルの優しさとオイルの洗浄力を両立!美容にいいアルガンオイル配合で角質を柔らかくし、毛穴を目立たなくしてくれます。エイジングケアにも効果的な人気アイテム。
シュウウエムラ フレッシュクリア サクラクレンジングオイル

30代 クレンジングオイル おすすめ シュウサクラ

シュウウエムラ フレッシュクリア サクラクレンジングオイルの特徴
濡れた手OK まつエクOK W洗顔不要 さっぱり 毛穴
価格 150ml:3,200
評価 評価4
種類 オイル
シュウウエムラ フレッシュクリア サクラクレンジングオイルの総評
高級ブランド『シュウウエムラ』の毛穴対策オイル。独自技術で素早く乳化し、メイクも皮脂汚れも綺麗に洗い流すことができます。99%天然由来のオイルなので朝のオイル洗顔にも使えます。ピンクのボトルと桜のフレーバーで気分リラックス♪
アルマード チェルラーパーフェクトクレンジングジェル

30代 クレンジングジェル おすすめ アルマード

アルマード チェルラーパーフェクトクレンジングジェルの特徴
濡れた手OK まつエクOK W洗顔不要 しっとり エイジングケア 毛穴 くすみ 低刺激
価格 初回限定2,991
評価 評価3.5
種類 ジェル
アルマード チェルラーパーフェクトクレンジングジェルの総評
角質と毛穴の黒ずみをケアできるジェルクレンジング。卵の殻についている『卵殻膜』から抽出したエキスの働きで、使うたびに透明感とツルツルの肌触りを実感できます。つっぱらない洗い上がりでW洗顔不要、敏感肌にも優しい使い心地。
エリクシールルフレ バランシングバブル

30代 クレンジング 市販 エリクシール

エリクシールルフレ バランシングバブルの特徴
濡れた手OK まつエクOK W洗顔不要 しっとり エイジングケア 毛穴 くすみ 低刺激
価格 税抜1,800
評価 評価3.5
種類 泡洗顔
エリクシールルフレ バランシングバブルの総評
テレビCMでもお馴染み・エリクシールの泡洗顔はメイク落としとしても使えます。触れた瞬間からキメ細かい泡に変化し、どんどん増えるので毛穴の一つ一つまで綺麗に洗えます。うるおいが残るのでファーストエイジングケアにもピッタリな1本。
コーセー プレディア スパ・エ・メール ファンゴWクレンズ

30代 クレンジングクリーム おすすめ コーセープレディア

コーセー プレディア スパ・エ・メール ファンゴWクレンズの特徴
濡れた手NG W洗顔不要 さっぱり 高保湿 毛穴 低刺激
価格 300g:税抜4,500
評価 評価3.5
種類 クリーム
コーセー プレディア スパ・エ・メール ファンゴWクレンズの総評
毛穴の汚れやメイクをしっかり落とす『天然ミネラル泥』を配合しているメイク落とし。こっくり優しい肌触りのクリームが汚れをおだやかに取り除きます。洗い上がりはしっとり保湿感が続き、ザラつきの気にならないなめらかな肌に。

 

30代で毛穴が目立つのは『乾燥』が原因!?

30代 たるみ毛穴 乾燥

 

お肌の第一印象は『毛穴』が大きく関係しています。小鼻の黒ずみ、頬の毛穴のたるみ、ザラつき…これらは初期老化のサインで、30代前半から始まるとされています。

 

毛穴と切っても切れないのが『乾燥』です。肌は乾燥すると角質の細胞間脂質(セラミドなど)が減り、保湿力が低下します。すると肌のキメが荒くなって

 

・毛穴が開きやすくなる
・くすみ・ザラつきが目立ち始める
・皮脂のバランスが崩れる

 

といったトラブルを引き起こします。

 

毛穴が開きやすくなっている状態で皮脂のバランスが崩れるため『詰まり』が起こりやすくなります。こうなると、ひと目で毛穴トラブルと分かる状態に。

 

 

乾燥が引き起こす4つの肌パターン

日常的に肌を乾燥させ続けると、肌質にも変化が訪れます。間違ったスキンケアが肌質を複雑なものにしてしまうのです。

  • 肌内部の水分も皮脂も少ない『乾燥肌』
  • 肌表面にバリアが無くなった『敏感肌』
  • 部分的に肌質が違う『混合肌』
  • テカっていても乾燥している『インナードライ』

インナードライ肌は、肌表面の乾燥から守ろうと肌が必死に皮脂を出している状態です。テカっているのに潤っているわけではなく、肌内部は水分不足が続いています。

 

さらに乾燥は肌の老化を加速させます。

 

肌内部のコラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸など真皮の弾力成分が減少し始めるため肌がたるみ、引っ張られるように毛穴も涙型に広がります。これが『たるみ毛穴』です。

 

30代の乾燥肌におすすめのクレンジングは?

 

どのクレンジングにも、メイクを落とす目的で『界面活性剤』が使われています。特に石油由来は洗浄力が強いので、植物由来の界面活性剤を使ったものが良いでしょう。

 

またクレンジング〜洗顔にかけて肌の『セラミド』が流失します。セラミド配合のタイプか、セラミドを守る優しい処方のクレンジングなら乾燥を予防することができます。

 

30代 乾燥肌 クレンジング

 

おすすめのアイテムは(左から)

 

D.U.O クレンジングバーム
マナラ ホットクレンジングゲル
キュレル ジェルメイク落とし

 

など。このほか天然油脂系のオイルを使用した『シュウウエムラ アルティム8∞』や『アテニア スキンクリアクレンズオイル』などもおすすめです。

 

 

30代でも気を付けたい大人ニキビ

「ニキビは20代まで」と思っていたのに、顎や口周りに吹き出物ができていませんか?

 

これは『大人ニキビ』で30代でも発生します。吹き出物とニキビは言い方は違いますが、大きな違いはありません。肌が乾燥したせいで皮脂が増え、ニキビが増える『乾燥性ニキビ』という症状もあります。

 

詳細は以下の関連記事にまとめていますので、ニキビを繰り返している人は参考になさってください。

 

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クレンジング100選